后三杀两码

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                世预赛买球平台組織召開2023屆考研心理輔導會

                為幫助2023屆考研學生了解考場技巧,調整考前心態,緩解心理★壓力,11月3日,世预赛买球平台組織召開了線上2023屆考研心理輔導會,2019級輔導員以及考研〓學生參加本次會議,本次會議由學院心理美味鼠尾鱼健康教育專職輔導員老師〓胡新月主持。

                胡新月老師從“備考常見的問題”“考研常見心理癥候”“如何不屈护腿進行心理調試”三個方面分享如何正確應對考研過程中出現的負面情緒,指出要接納合理情緒、管理非合理情緒、選擇適當方法宣泄負面情緒,進行心理調適。圍繞考研學生心理壓力疏導、心理調適、關愛與鼓勵等,從不同角度分享了自己的方法與建議,一是即保持平立地书橱常心,學∏會積極自我暗示;二是調整好生物鐘,提升考研學習Ψ 效率,三是學會自我減壓,保持適當的學習和考試動機,不斷進行自我激勵。最後,胡老師提出應掌握的考試技巧,幫助同學∞們輕松應對考研。同時,同學們就考研準備過程中的問題向老師提出了自己的困惑,老師對同學們提出的問題,用實例說明,並作出了詳細全面的解答。    

                本次會議幫助同學們更加明確自己的考研目標,在緊張的學習之余能夠放松自己的心態,釋放自己∩的壓力。通過此次輔導會,同學們表示能夠以更加飽滿的熱情和更加積極的心態投入到接下來的復習當中,奮力實現自己的夢想,創造新的輝煌。

                 


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